2025-02-08 目标复盘 > 02 目标每日复盘 发布时间 : 2025-02-08 13:46 阅读 : 昨日睡眠情况 强化意志力情况 迭代交付情况 计费学习情况 杂谈 昨日睡眠情况 差，6小时，应该可以更好的，主要原因在于晚上给自己的时间不够用了。 强化意志力情况 OK，读完了一本书 迭代交付情况 核心是要有明确的责任划分，例如某个阶段要做什么，如果做不成可以求助谁。 计费学习情况 杂谈 从第一性原理看，我目前的主要任务就是健康，没有别的。 从VIS控制习惯的角度来看，需要缩小目标的时间范围，3-4周差不多，太长了基本上不太好实现。